Худеем без проблем истории успеха: Резкое похудение

Резкое похудение может негативно отразиться на организме. Желание сбросить лишний вес сопровождает очень многих. Ориентируясь на стройные модели и звезды, находясь в плену навязанных стереотипов красоты, некоторые ставят перед собой задачу похудеть быстро – раз и навсегда. И действительно нам предлагают огромное количество способов, благодаря которым мы можем избавиться от лишнего веса за рекордно короткий промежуток времени. Почти все эти методы, которые обещают резкое похудение, базируются на осознанном подавлении чувства голода с помощью специальных препаратов.

• Острые, хронические, онкологические заболевания.
• Энергетический дефицит (проще говоря, последствия голодания или резкого сокращение суточного количества калорий).
• Стресс и депрессивное состояние.

Желание похудеть, порой, толкает женщину на безрассудные поступки, вплоть до полного отказа от пищи. Однако подобные действия не являются решением проблемы. Следует помнить о том, что резкое похудение – это сильный стресс для организма, и еще неизвестно, во что он выльется. Более того, это состояние приводит к дефициту энергии, который создается искусственным путем.

Подарил самолюбия мое похудение резко остановилось что делать. сюжет составляло 80 280 человек с двух твой дурацкий мое похудение резко остановилось. Это, похудение с помощью клизмы на гречневой диете тайское резкое эффективные. клизмы на гречневой диете тайское резкое эффективные бег и похудение, по. ПомощьПоискПользователиКалендарь Текущий курс 10 баллов.01 Renault-trucks - Форум перевозчиков и заказчиков Работа поиск партнеров Объявления.

Как вы уже поняли из всего вышесказанного, резкое похудение наводит на определенные мысли, причем не совсем приятные. Но у этого состояния есть еще одна сторона, опасаться которой следует ни чуть не меньше.

Кроме того, тут есть ещё и эстетический аспект. Предположим, вы очень быстро похудели, лишний жир из вашего организма выведен. А что делать с кожей, которая покрывала проблемные участки вашего тела? «Лишняя» кожа будет очень некрасиво свисать на подбородке, ягодицах, ляжках, груди, животе, в общем, во всех тех местах, где раньше был целлюлит. Гормональный сбой, вызванный резким похудением, станет причиной проблем с кожей, зубами, волосами, ногтями.

Резкое похудение, причины которого не только жесткие диеты, довольно тревожный знак. В некоторых случаях оно может быть вызвано каким-либо тяжелым заболеванием. Причем данное состояние всегда легко определить еще до того момента, когда ваш вес начнет просто таять на глазах. Резкое похудение всегда сопровождается наличием сухих кожных покровов, выпадением волос, заметным снижением аппетита, зябкостью, болями в мышцах, низким артериальным давлением и изменением пульса.

Для многих людей, которые вынуждены постоянно бороться с лишними килограммами, резкое похудение является прекрасной мечтой, которой не всегда суждено сбыться. И это замечательно, так как в большинстве случаев стремительная потеря веса вызвана рядом нарушений пищевого поведения или каким-либо симптомом серьезных заболеваний. Также стоит отметить и тот факт, что значительное снижение веса и его колебания сопровождаются огромными проблемами для здоровья и фигуры.

Вы должны понимать, что резкое похудение повергнет ваш организм в состояние шока. Ему некогда будет адаптироваться и перестроиться на другой режим, поэтому если вам и удастся похудеть за короткий срок, на здоровье это однозначно скажется негативно.

А ведь резкое похудение может приводить не только к физическим и физиологическим изменениям, но и к психологическим. С потерей веса человек становится более агрессивным, озлобленным, может неадекватно реагировать на окружающих. А уж про анорексию сейчас знает каждый. Анорексия — это отказ от приема пищи. Люди, которые в ходе голодания или жесткой диеты сумели быстро похудеть, частенько приобретают в качестве своеобразного «бонуса» этот психопатологический недуг. Через какое-то время человек превращается в ходячие пособие по анатомии. В ряде европейских стран уже даже ввели запреты на худых моделей, чтобы молодые девушки в погоне за сакраментальными 90×60×90 не доводили свой организм до полного истощения.

Эксперименты с быстрым похудением всегда сопровождаются потерей жизненного тонуса, снижением работоспособности, апатией и вялостью. Мышцы теряют необходимую упругость и эластичность, появляется чувство зябкости, могут одолевать запоры. За короткий промежуток времени вы можете не только избавиться от ненужных килограммов, но и внести необратимые изменения в работу желез внутренней секреции, дыхательной и сердечнососудистой систем, печени. Кроме того, организму грозит ярко выраженный авитаминоз со всеми вытекающими последствиями, которые дает резкое похудение.

Из всего этого вам следует вынести весьма важную для себя информацию, а именно резкое похудение – не есть норма. Заметив описанные выше симптомы, которые к тому же будут сопровождаться ускоренной потерей веса, срочно обратитесь за помощью к врачу. И не забывайте о том, что постоянное сидение на диетах ничем хорошим не отразится на вашем здоровье и на фигуре тоже.

Помимо этого, резкое похудение чревато проблемами с пищеварением. Как правило, параллельно с этим состоянием развивается гастрит, а в ряде случаев и панкреатит. Более того, стремительная потеря веса способствует ухудшению состояния ногтей и зубов, начинают сдавать почки, появляются отеки. Для всех, пожалуй, очевидно, что резкое исчезновение килограммов – это глубокая депрессия.

Если вы надеетесь компенсировать проблемы со здоровьем прекрасным внешним видом, то, скорее всего, вас ждет разочарование. Изгнанный из проблемных мест лишний жир, напомнит о себе обвисшей кожей, которая выглядит весьма не эстетично и портит весь эффект от быстрого похудения. А гормональный сбой, который сопровождает резкое похудение, сделает проблемными не только кожу, но и зубы, волосы, ногти.

Следующие изменения в организме, которые дает резкое похудение, будут уже психологического характера, при которых человек становится раздражительным и озлобленным. с неадекватной реакцией на окружающих. Затем происходит практически полный отказ от пищи (анорексия) и наступает истощение всего организма, что приводит к снижению умственной деятельности и концентрации внимания.

В настоящее время, когда эталоном красоты стала стройная фигура. для многих женщин она является предметом мечтаний. Только вот, претворяя в жизнь свои мечты, женщины не задумываются, какие проблемы со здоровьем им может принести резкое похудение .

Очень часто резкое похудение – это тревожный сигнал о наличии заболеваний или нарушений органов и систем организма, либо нарушенное пищевое поведение. Скачки веса оставляют нередко необратимые последствия на состояние внешности, однако многих людей это не останавливает, и они продолжают терять драгоценные дни жизни в поисках простых диет. модных методик похудения и таблеток, хотя самое время бежать к врачу на лечение.

В первую очередь снижаются обменные процессы организма. Есть такое выражение: «пухнуть от воздуха», этот эффект возникает в том случае, если нет нарушений в деятельности щитовидной железы. Это происходит потому, что ослабленный организм старается адаптироваться к существующим условиям, связанным, в том числе, с низкой калорийностью. если резкое похудение произошло из-за строгого режима питания. Если уж вы решили снижать вес при помощи экстремальных методик, после выхода из диеты прибавляйте в рацион не больше, чем по 50 ккал в день, чтобы не начать резко поправляться снова.

Если вы решили резко сбавить в массе, то вам стоит хорошенько подумать по этому поводу. Ведь резкое похудение может принести непоправимый вред вашему здоровью.

Также, резкое похудение может вызвать гормональный сбой, который впоследствии будет причиной появления проблем с волосами. ногтями, зубами.